27 Mart 2015 Cuma 21:22
248 Okunma
Felç Olmak İstemiyorsanız Bunu Tüketin...

Ünlü program sunucusu ve yiyecek yazarı Elif Korkmazel cevizin faydalarından bahsetti.Cevizin çok büyük faydaları olduğunu vurgulayan Korkmazel cevizin faydalarını şöyle sıraladı:

-Ceviz, Omega 3 açısından en varlıklı ağaç yemişidir.
-Yüksek Omega 3 alımının, kalp-damar hastalıkları riskini azalttığı belirlenmiştir.
-Akdeniz beslenmenin önemli bir besin kaynağı olan ceviz, kalp hastalıkları riskinin yüzde 30, inme riskinin ise yüzde 49 azaltıldığı Predimed çalışmasında da kilit bir besin şekilde öne çıkmıştır.
-Ceviz,sperm canlılığı,hareketliliği ve morfolojisinde iyileşme sağlamış olduğu belirlenmiştir.
-Ceviz, yaygın şekilde tüketilen yemişler ve yer fıstıkları içinde en yüksek oranda polifenol muhtevanına sahiptir.  

Son Güncelleme: 27.03.2015 21:31
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.