Büyüklerimizden kalma bilgilerle çoğumuz hastalandığımızda ilk olarak doktora başvurmaktansa kendi başımıza<br /> sorunu halletmeye çalışırız.Ancak kulaktan dolma bilgileri uygulamak çoğu zaman sağlığımıza zarar verebilir.Her sağlık<br /> sorununda doktora başvurmak çok önem teşkil ediyor.Küçük sandığınız bir hastalık,aslında büyük hastalıkların habercisi olabilir ve<br /> erken teşhis her hastalık için önemlidir.Toplumda sağlıkla ilgili yanlış bilgiler çok fazla mevcut ve bu durum hastalıkların<br /> erken tedavi edilmesini engelliyor. Aile Hastanesi’nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Uslu, sağlığımız hakkında toplumda yerleşmiş olan ‘yanlış’ bilgilerin ‘doğru’larını sıraladı.<br /> <br /> 1-İnsülin,tansiyon,astım gibi ilaçların bağımlılık yaptığı düşünülür ama bu düşünce yanlıştır.Bu hapları kullananlar bir ömür<br /> boyu kullanmak zorundalar fakat bu ilaçlar asla bağımlılık yapmaz.<br /> 2-Tereyağı yemek vücut sağlığı için asla zararlı değildir.İstediğiniz kadar tüketebilirsiniz.<br /> 3-Vitamin ve mineral takviyesi almak sizin bağışıklığınızı güçlendirmez.Dengeli ve düzenli besleniyor,güneş ışığından yeterince<br /> faydalanıyorsanız,vitamine pek ihtiyacınız kalmayacaktır.<br /> 4-Hastalandığımızda terlemek ve üzerimizi örtmek yanlış bir harekettir.Kalın giyinmek veya hastanın üstünü örtmek ateşi daha da arttırır.<br /> 5-İshal olduğunuzda kahveye limon sıkıp yemek veya kola ile aspirini karıştırıp içmek fayda sağlamaz.İshalken sıvı kaybedersiniz ve kaybettiğiniz sıvıyı alıp vücudunuzu<br /> dengelerseniz,ishalden kurtulmuş olursunuz.<br /> 6-Sarımsak,limın ve greyfurt suyu aslan tansiyonu düşürmüyor.Bu gıdaları alacağınızda rahatlayacağınızı düşündüğünüz için tansiyonunuz düşüyor ve rahatlıyorsunuz.<br /> 7-Bardak çekme,sülük yapıştırma gibi uygulamalar ağrılara iyi gelmiyor.Aksine hijyenik olmadığı için daha büyük sorunlara yol açıyor.<br /> 8-Grip ve soğuk algınlığının geçmesi için antibiyotik kullanmak sağlığınıza zarar veriyor.<br />